最近是铁了心的要跟着身体感觉走
一点都不强迫
上次作息颠倒后，又浑浑噩噩好多天
前段时间总是半夜起来，吃完饭就睡不着
于是这几天采取强迫自己阅读思维、
让眼睛和大脑疲劳的方式
以达到早入睡的效果
前天九点过困了就睡
凌晨四五点就醒了，好歹也睡了七个小时
脑力不够用，容易困
昨天下午五点过就困了
也是凌晨四五点醒
但实际上没有睡醒，是饿醒的
很久没有睡过像这样的好觉了
浓浓的睡意
全身心进入睡眠
太难得了！阿弥陀佛
早睡的话，睡眠就会越来越好
这会儿又有些困了
饭都不想吃，就想睡
再也不要颠倒作息了
再颠倒，我宁愿打死自己
我曾经历过的一切
绝对绝对不想再重蹈覆辙
只想按照健康的自己的节奏生活
也只能按照自己的节奏生活了
身体再也无法容忍我因为别人而抛弃她
她会像小孩子一样嘶吼哭叫表达不满
或者干脆彻底罢工
我要顺着她来
不可以再忤逆她的意愿
只能对她好，若对别人好她会嫉妒不高兴[捂脸哭]
她需要我全神贯注地关照，才会舒服
被迫自私中……
在一位Souler的瞬间里看到这个图
简直是我的超真实写照
只是我像烂泥一样瘫在高档床垫上
会更舒服些而已
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