昨晚听着音频睡着💤的
今早7点才醒
音频还反复播放着
头发油了
本不想早上洗头
有点受不了
干脆直接洗头洗澡
最近老觉得脚脖子处凉凉的
查了一下
感觉说的好几种原因都有可能
一是说感冒
因为气温下降，没及时做好保暖。最近是偶尔有一些感冒症状，护理一下感觉就好了，并没有特别明显；
二是说血虚、肾阳亏损
过度劳累、疲劳乏累、长期进行脑力劳动、久坐不动、思虑过重，导致精血损伤，肾阳亏损。这些确实有，前段时间人比较焦虑，没有休息好，也比较累。
好嘛，一段时间没护理好身心，现在有症状出来了。身体症状就是最好的警示器，好好调理吧
好好保暖，适当锻炼，晚上好好泡脚，再加一床被子
今早出门穿得像熊一样，厚羽绒服、围脖、口罩，差一个手套了
刚想到手套
就看到前面骑车的
一只一只手套🧤掉下来
赶紧一边大喊“手套掉啦”
一边猛蹬车想追上她
还好离得不远她听到停下了
我则是一路顺畅
连个红灯都没有
赶在8:58顺利到达公司✌🏼✌🏼
又做了一件好事
果然做好事人就更顺畅[呲牙笑]
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