作者: 心理咨询-共同成长发布时间: 2024-03-27 16:55:04 浏览:15 次 发布地: 天气: 晴

        已经获得授权,来访者的小作文0029 咨询师你好,非常感谢你今天对我的点拨,帮我理清楚了内在的混乱。你说:“我的热情和欲望似乎与他无关”,这句话让我醍醐灌顶。是的,我时常觉得我对这个世界有很大的热情,但是我一直都尚未行动。 我渴望与更多的人建立联系,可能因为不安全感,我并不经常能勇敢地主动地与别人建立联系,久而久之我便学会了和孤独作伴。但是这种“热情和动力”似乎从未消失,只有当我感到绝对安全的时候,我才能表达出我的热情。 不安全感可能是我的一大人生课题,我恐惧暴露自己的隐私和脆弱会招致他人的伤害。但与此同时,我也屏蔽了自己的闪光点。看到恐惧,面对恐惧,建立一个健康的防御机制对我来说是非常必要的。它能帮助我在和他人互动的过程中,既能够释放自己的魅力,同时也能够保护好自己。 但是这一切对我来说,任重而道远。我时常觉得在不太清醒的状态下,我反而更加勇敢。过于清醒和理智,一般会让我非常警觉,头上的危险探测器会持续运转。 另外一方面,我也相信,我总能找到和这个世界和谐相处的方法,虽然这需要时间。我的内在仍然有很多的热情和动力想去认识他人,认识环境,我并不是一个非常冷漠的人。在这个交互的过程中,我得学会保护好自己,学会和他人建立清晰的边界感,这对我来说非常重要。

评论:


如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!

更多热门说说阅读