用户:往后余生,一心向钱,坚持运动
2024-04-19 10:20:17 晴
昨天5点起床跟姐妹约滨江跑15km的,最后跑一路拍一路,才跑了8.5km,多少有点浪费了
今晚下班跑个12吧,赛前最后一练
佘山跑完今年上半年的赛事就结束了,调整一下
准备夏训,就是这体重纹丝不动~可咋整啊……
#遇见100种人生
#跑步 #夜跑 #欢迎春天入驻我家 #年后Soul身管理 #健身#SoulReal运动#运动#每天坚持运动打卡 #101个女性光芒瞬间 #马拉松#孤独玩家 #见春天要用跑的 #城市好去处#Soul星热榜#健身的仪式感拉满 #生活哪里都可爱 #做自己的人生课题 >>阅读更多
用户:羁。
2024-04-19 02:51:29 晴
#音乐一响圣诞登场 >>阅读更多
用户:青青草原上的野象
2024-04-20 16:17:43 晴
一个有趣的人都没遇到#soul怎么回事 #有趣Souler在哪里? [凄凉]#强子的碎碎念 >>阅读更多
用户:凌凌
2024-04-20 07:50:57 晴
鸡蛋花的香气、桂花的香气,这是独享自由的味道!真好[比心]#女人该有的样子 #暴汗 #我在人间见众生 #城市打卡 >>阅读更多
用户:木田凡花
2024-04-21 09:47:46 晴
#对象送过最印象深刻的礼物 文化苦旅 >>阅读更多
用户:有一面之缘
2024-04-20 18:05:42 晴
###最吸引你的三观是什么样的 百花公园,千姿百态唯有挚友,芳可见 >>阅读更多
用户:心
2024-04-21 08:04:01 晴
#打工人的发疯文学 >>阅读更多
用户:酷酷的聪哥
2024-04-19 19:58:33 晴
其实篮球很简单,投篮,进球,得分。#平凡生活里的小确幸 >>阅读更多
用户:冰糖雪🍐
2024-04-20 17:21:49 晴
#爱的具象化
对另一半说心里的话
起初我想和你一家人好好过日子,后来我想跟你和孩子好好过日子。再后来,我只和孩子好好过日子。渐渐的不知从什么时候开始,我想一个人过一开始奔着幸福去的,后来发现幸福跟婚姻无关然后又奔着责任继续过,结果发现负责任的只有我。慢慢的我妥协了,人生这条路我们可以同行但不会同心了,我不是非你不可,但孩子非我们不可,为了给孩子一个完整的家
我可以陪你过苦日子,但不代表我只配吃苦,你的苦不是我造成的,你娶谁都需要柴米油盐,都需要努力挣钱,别说你做的这一切为了我才这么累,你的原生家庭,不止让你累,我也累。但我的痛却是你造成的,我和你结婚不是冲着离婚去的。曾经我也拿青春赌爱情,最后输得一塌糊涂,还连累了孩子。我给你空间和自由是信任,是为了让婚姻无拘无束,而不是让你和别人风花雪月,肆意交为。
#请相信,一切都是最好的安排! #Soul文案馆 #我有故事,你有Soul吗 #我要上热Soul #情感共鸣 >>阅读更多
用户:Soul~Jiu
2024-04-20 20:09:48 晴
#与自己约会
2024.4.20
致先生:
见字如面。
先生,今日上午天空有些阴沉,下午则阳光满地。陪老大上课的同时,带着老二一起玩耍。老二越来越自立,自己吃饭,自己摆放餐具。仿佛一夜之间,他从一个喝奶就睡的小胖墩变成了现在的样子,是个可以自己吃饭,可以自己穿衣,可以自己收拾桌椅的省心小娃。两个娃,老大毕竟比他早生几年,比老二得到我的关心也多几年,甚至于,习惯性的照顾老大,忽略了这个也需要我的小朋友。总觉得时间还早来得及,实际上的确忽略他良多。难怪他经常委屈和哭泣,也许是没有其他办法引起我的注意,不得不哭给我看……检讨自己……愧疚于心……要好好爱他……这是我的责任……
先生,小朋友得不到关心尚且可以哭,成年人怎么办?有的时候,想想自己,之所以有别人口中的美德,也许就是没有依靠,如果有所依仗,我是不是也会像个有骑士的公主,或者说像个有家的猫咪,可以向丑恶的世界肆无忌惮的伸出自己的利爪?
先生,爱要说出口,我要好好向我的小娃说我爱他,说我会保护他,说我会一直陪着他直到我生命的结束……生命的羁绊……由此而生……对吧?但愿没有血缘的羁绊,也有如此长情的陪伴……先生,但愿我有这个荣幸……
小九
随笔于甲辰年三月十二
(从我喜欢的白羊月开始)
#狮子座女生 #所谓的感情 #SoulReal情感 #情感语录 #写给某人的碎碎念 >>阅读更多
用户:眰恦
2024-04-19 17:59:28 晴
“我曾捡到一束光,日落时还给了太阳”#下班后的随手拍 #熬过周五快乐就来了 >>阅读更多
用户:ZLH
2024-04-19 07:14:53 晴
#SoulReal美食 一人食|油焖大虾|酱香浓郁好吃到舔手指
这个最经典的做法
虾壳裹满了浓郁的酱汁里面的虾肉也很入味
虽然是油焖
但是一点也不油腻
做法简单10分钟get~
油焖大虾
①酱汁:1勺料酒十2勺生抽十1勺陈醋十半勺白糖十1勺蚝油十1勺番茄酱十3勺清水,拌匀备用
②油热放入蒜末姜末炒香,再放入虾炒至变色
③倒入酱汁煮开后,转小火盖盖焖2分钟,再开盖放入葱段翻炒均匀即可
#一人食吃什么 >>阅读更多
用户:我的每个视频照片都有故事
2024-04-19 19:27:23 晴
#爱的具象化
在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补,
然后睡一觉醒来又是信心百倍。
无人问津也好,技不如人也罢,
你都要试着静下来,自己该干什么就干什么,
而不是烦躁和焦虑毁掉你本该不多的热情和定力,
心可以睡,手不能停,该干什么干什么,
在崩溃中继续前行,才是一个成年人的修养
#释放信号 #只为收集世间温柔去见你 #我要陪你从午夜到清晨再到黄昏 #上海 #春天到了 #记录我这十年的美好瞬间 #你是宇宙安排的邂逅 #soul分配的188男朋友 #永远积极向上永远眼里有光 #00后 #小姐姐 #自拍 #旅行 #爱是细节,不爱也是 #Plog我的一天 #打工人的发疯文学 #勇敢面对真实的自己#一周的快乐碎片#许一个2024的愿意 #碎碎念
#白羊座
#金牛座
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#天蝎座
#射手座
#魔羯座
#水瓶座
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用户:孤独远行客。。。
2024-04-19 14:07:07 晴
又到周末了,想吃肉了[小害羞][小害羞][小害羞]#熬过周五快乐就来了 >>阅读更多