用户：老墨
2021-06-25 01:34:49 晴
    运动一定要适度 惨痛的教训 [害怕] 郑开三十多公里时膝盖已经不适了，为了第一次全程马拉松能有个好些的成绩，最后一两公里我竟然还冲了[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭] 结果就是膝盖废了，，， 原本两周差不多就能好的，我中间感觉好的差不多，硬是踢了球赛，结果踢一次，休息一周[笑哭] 到现在，差不多两个月了才好[捂脸哭] 惨痛的教训，安全第一[害怕]#足球 #跑步 #伤病 #郑开马拉松 >>阅读更多


用户：RC是条狗
2022-06-08 15:13:41 晴
    现在打球，护膝，肌贴，冰袋都得备着，岁月让我明白了伤病猛如虎的真理[捂脸哭][捂脸哭]#伤病 #我要打篮球 >>阅读更多


用户：蓝胖子
2023-04-10 18:58:11 晴
    第三天了，明早医院才能出报告，希望韧带没问题。#篮球 #伤病 >>阅读更多


用户：九阿哥
2024-04-21 03:40:32 晴
    #适合自己的生活方式 #每个人都有自己的生活方式 #澳门 >>阅读更多


用户：Stranger~李太瘦😴
2021-06-30 00:55:26 晴
    好像两年多没有百公里了吧 得把状态调整回去 担忧的是60公里左右就开始有反应 悔不该当初逞能，挂大盘跟人冲顶莫干山 赢了比赛，输了膝盖#骑行 #伤病 #谁人年少不轻狂 >>阅读更多


用户：归北
2024-04-20 22:38:39 晴
    #《旅行日志》 #长大后才明白的生活真理 有的时候，我常想生活是个啥，后来他告诉我生活就是将酸甜苦辣埋藏于心底，做个快乐且“愚蠢”的人，加油！追梦人 >>阅读更多


用户：叔叔跑不动
2023-11-28 21:51:29 晴
    今日课表：力量训练 右小腿和左膝盖伤痛让我放弃了今天的跑步训练，简单练个力量意思意思吧。明晚ARE的间歇课估计又要请假了。#大叔#跑步#马拉松#训练#伤病 >>阅读更多