大姨妈第二天,疼哭一次,疼的吐了一次,我真受不了了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
大姨妈第二天,疼哭一次,疼的吐了一次,我真受不了了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
我都要忘了她了 结果她来了 我的大姨妈是个渣女[难过哭泣]
生理期了全身没力气腿软头还晕乎乎的,女生生理期太脆弱了,情绪上感觉全世界对自己都有敌意,生活简直不能自理,身体心理双重摧残,谁又懂我的难
[女生独立计划-痛经] 女生一个人在外面求学或者工作,遇到重大考试和担心痛经影响工作,尽量别用药物解决,这样对身体伤害比较大。我有一个迅速缓解痛经的小方法,可以在姨妈来之前两天开始喝,一直喝到姨妈来之后第三天。 核桃红糖茶 原料:核桃仁50~100克(5个左右),红糖50-100克 核桃选山核桃薄皮核桃都行,红糖用量可以大一点,不用买太贵。 做法: 1.核桃仁剁碎先煮30分钟(如果没条件煮, 可以先把核桃用开水冲泡)也可以稍微煮久一点,效果更好。 2.加入红糖,红糖煮化就可以关火。趁热喝完,再把核桃仁吃掉 作用: 红糖活血止痛,用量要够。 核桃排瘀,核桃仁一定不要去皮,不仅可以健脑,还可以追淤血,可以协助人体排出去的淤血。 一个人,也学会照顾好自己
每次要来大姨妈,我感觉我能吃下一头牛#
别喝冷饮,别吃雪糕,别吃苹果,西瓜,柿子,柠檬,如果想喝柠檬水,就挤一点点到温水里,对了,用苏菲的小翅膀那个范围齐全,如果没有对应7度空间的不宜侧漏,别用240的,容易漏也别买300的,用着不舒服270的正合适。在家里找一段红糖,一块生姜,生姜去皮切片儿,切食指大小,找五个红枣去壳之后对半切开两种食材切两t的量,开始烧水,水杯烫的时候放入姜片水开了之后放入红糖,缓慢的搅拌,闻到微甜气味儿的时候,调小火把红枣放进去,煮20~25分。早上,晚上各一顿,别喝完之后呢用暖宝宝敷一下,别敷太久,感觉温度过高,马上拿开。如果没有暖宝宝呢就用热水袋,两样都没有呢,就用双手搓搓这儿之后在小腹上揉一揉衣服,别穿露脐装,别穿高跟鞋,别穿牛仔裤,多休息,但是他们走路是可以的,别熬夜,别喝凉水,别洗头,头发如果一定要洗完之后要马上吹干,按时睡觉,按时吃饭,时不时的半躺着,双手搓热了之后在小腹上顺时针揉一揉。
就是说 能把撸铁狂魔击倒的 只有大姨妈
跪求缓解大姨妈肚子疼得方法……
细碎的美好 都是平凡的 都是发光的
来事了让我用卫生纸,这个男人还能要吗?
前晚:爬山 昨晚:打球+徒步 前晚泡脚了,昨晚没泡脚,后悔了 此刻来M:累挂了,今晚回去好好泡个脚才行 本人已挂:有事,请漂流瓶联系
想吃冰了 看来大姨妈快来了
等不到大姨妈走了……