废话不多说,请努力干饭。 避风塘炒虾 可乐鸡翅 >>阅读更多
愉快的周五
从一个小黑胖子逆袭过来
今日入伏,天气热的滚烫起来了。 早上去跑步,想拉一下配速,跑了个五公里5分钟左右的配速空腹跑,还行,就汗比较多,像雨一样,哈哈。 经过菜市场,买了点小海鲜,回家做海鲜粥,用咸烧骨熬粥底,把虾头用油煎香一起放粥底里熬,最后加上虾肉、小鲍鱼,浓郁的烧骨海鲜粥就好了。 进三伏天了,记得尽量少喝点冰冻的饮料,多喝温水。(我也做不到[捂脸哭]) >>阅读更多
90后独居女孩子的卧室,到底能有多精致呢? 当然是工业风冷香仪➕工业风小灯泡➕工业风智能语音睡眠灯➕香薰蜡烛➕一束鲜花➕各种风格的睡衣➕一本自己喜欢的书➕一个智能语音小音响[恋爱][恋爱]
今日没有减脂餐,只有泡泡面[鬼脸]
芳草鲜美,落英缤纷[笑哭]今我来思,春雨霏霏
周末, 搞俩方便面🍜,就能满足了。 >>阅读更多
野孩子~