鸡蛋花的香气、桂花的香气,这是独享自由的味道!真好[比心]
鸡蛋花的香气、桂花的香气,这是独享自由的味道!真好[比心]
2019.10.5: 腹肌撕裂者进阶+腹肌综合强化+智能计划卡+地狱波比跳。一小时爆汗。这两天很废,吃的多,睡得多,不运动,明明知道长胖了不开心,为啥吃的时候那么欢乐呢。生理期已过,明天真正开练 。晨跑停了两天,感觉腿要废了😓😓 >>阅读更多
2019.9.24: 心有健身房,何处都是健身房。穿着衬衣,一张瑜伽垫完成✅全部计划。腹部30分钟+hitt14分一组+地狱波比跳。 加班狗太难了,值班日,后备箱的备用瑜伽垫用起来,边练边怕有同事过来,小心翼翼,练完心情真美,希望可以抵掉中午偷吃的月饼,值班时间也到了,爆汗了,回家洗澡澡睡觉吧。 >>阅读更多
中医药博物馆 到了才知,出圈的“水晶宫”是这里最没看头的装饰,当然也可能是我还没达到看懂它的水平。 慢慢悠悠转下来,收获颇丰。今天不巧有个展馆没开,这又是给自己一个“下次再来”的理由。 出来刚走上药王山,不巧被一阵急雨锁在了旧校门牌坊下。此刻,虽有鸟语和蛙声,但泥泞的脚下也让我意识到雨天逛药圃并不是一个好主意,也一并留待下次再来“进修”吧。 或许还发现了个小细节,就童年多次被长辈指出错把“假蛇舌草”当蛇舌草的经验,这白花蛇舌草与另一个标本是不是搞混了?[笑倒地]
原本我也喜欢瘦瘦的女孩子,毕竟符合大众审美 体验一位微胖的小姐姐为我做疗愈 肉肉的手抚摸我时感觉很舒服,像妈妈一样 拥抱的那一刻好温暖,感觉时间都静止了 古人云:圆脸七分才,不富也镇宅; 好女一身膘,虎背又熊腰; 才明白老人为何都喜欢找个富态显富贵的媳妇
2019.9.30:今儿懒惰了,只是微出汗,没有做力量,一组塑形。趁着生理期,懒惰的时候就放任自己,好好睡觉吧 😳😳😳 >>阅读更多
2019.9.27:周末小甜品。 材料是:紫薯,香蕉,鸡蛋,酸奶,芝麻。蛋白质,碳水化合物搭配合理,吃起来完全没有负担。 懒人做法30分钟搞定。简直就是爱甜食小伙伴的福音哦。 简直不能太好吃了。 >>阅读更多
2019.9.30:生理期慢慢摇着跑。今天的煎鸡蛋也是流心,只有我一个人喜欢流心蛋吗😍😍😍 >>阅读更多