高德导航都这么先进了吗?在高速公路上正常行驶时,导航提醒:注意后方有车要超车,我瞟了一眼后视镜,嚓,果然一辆跑车呼啸而来,少说也得有150码。高德是怎么做到精准得提示我的?[鬼脸]
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2024书单上的第一批书籍已到~嘻嘻(♡˙︶˙♡) 大家有看过的一起探讨呀~😊
把脑子扔掉才是最好的心理疗法
失去的东西,其实从来未曾真正地属于你,也不必惋惜。
“原生家庭”这个词,最近几年被疯狂滥用,不可否认“原生家庭”确实是导致人身心发展有问题的原因之一,但近几年的趋势是但凡生活有点不如意,人格出现问题,就是“原生家庭”的错。“原生家庭”的影响也就占比20%~30% ,活成什么样,更多的选择权是在自己手里。虽然现在无数的个人成长课程主张向内求,认为你是一切问题的根源,但是客观事实却是,有些问题就是别人、或者社会造成的,当你不敢或者无力怪罪外部的时候,只敢把这些罪名强压在自己普通弱小的家庭上。 似乎夸大“原生家庭”的问题,能够迅速归因,让焦虑值很快下降。 如果所有核心归结于“原生家庭”那么这个问题是无解的,因为这是个被设定好的逻辑方式,这种叙事脉络,对倾听者有利,但未必能解决根本问题~
这,有点仙气。
你是不是安静太久了?该行动起来啦!
大型健康无烟蹦迪现场💃🏻
当一个人总是在焦虑中时,那可能意味着,这个人的自我尚未形成。如果自我形成了,那这份弥散性的焦虑,就会变成自在感。所谓自在,也很简单,你把这个词拆开来看看,就是“和自己在一起”,或者说“自己在”。 有不少人,会把自我等同为自私,甚至还有人把自我视为洪水猛兽。我要告诉你的是,自我形成后,一个人会变得非常不同。 自我没有形成的人,总在关注着“你”,要么渴望在别人眼里得到好评,要么苛求别人按照自己的要求来,这都会给关系带来压力、剥削和破坏。 当自我诞生后,一个人不仅获得了存在感和自在感,同时也会摆脱对别人的过度关注。
那就简单说声新年快乐🍾健健康康
关于城市贵妇回村里的第一天,没找到厕所于是我在路边找颗树,然后痛快尿完后,我姑跟我说全家人看到我大老远撅个大屁股在草丛里嘻嘻哈哈 他妈的[微笑]你妈的[微笑]
每天都在完善自己
过年这几天没有更新,在忙着幸福呀[金龙]
无论有没有找到答案,你始终可以先做自己 无论有没有人爱你,你都要好好爱自己
喜欢独处,喜欢一个人找个户外桌 在这里吹吹风,喝点东西,发发呆,放空一下能缓解掉一些思虑和更好的思考。 心理行业是关乎人心的行业,但,身体是精神的神龛。回到感官感受,尊重并照顾好身体,也是疗愈中非常重要的一部分。 有人问过我,每天面对那么多的消极,悲观,极端主义,分裂,病态,为什么我还那么热衷于这个行业。因为人格是立体的, 人格立体的多样性,让你更能充分了解这个世界~。 因为热爱,所以适合,所以擅长~
快乐不一定指涉情绪,这种快乐,这种上扬,是个整体的态势,融合着旺盛的情绪、健康的身体、积极的从事。
勇敢丰盛,自在如风。
我不懂有些女的是不是脑子不太行,长在脖子上就为了当个喘气的灯,有些男的忠诚和专一,他只占了个中专,她还爱的死去活来,我说你一一本毕业,你还是个研究生,你看什么心理医生呢,你存钱去做个换脑手术不行吗
刚才我在等病人,然后无聊里就干脆学人女团跳个性感小舞运动运动 再然后我病人不知道什么时候走过来,也不知道看了我多久,反正坐下来好几分钟不说话,结果突然来一句 :徐医生,原来你有癫痫啊 我:我TM ……
无所事事,分享日常