用户：向暖
2025-05-06 11:48:41 晴
上班怎么可能不疯呢[无聊][无聊][无聊]#上班人的精神状态 #打工人的发疯文学 >>阅读更多
用户：善变-
2025-05-06 06:55:05 晴
#生活总在催人长大 真心太贵，你别逢人就给… >>阅读更多
用户：姐是你惹不起的（已婚）
2025-05-03 21:03:30 晴
我的春日穿搭，阳光透过车窗，氛围感十足 #SoulReal穿搭 #对一个人失望至极你会怎么说 #治愈系穿搭 #知己 #世界这么大，希望我们相遇在路上 #粘人爱撒娇 #人生苦短能有知己最难得 >>阅读更多
用户：爽快的虚空行者
2025-05-04 16:43:36 晴
做最好看的自己，不求漂亮，只求心满意足。 #SoulReal美#今日份生活杂记 >>阅读更多
用户：Love
2025-05-09 15:35:40 晴
#生活总在催人长大 很是烦躁。 >>阅读更多
用户：高新区野猪
2025-05-09 10:40:17 晴
#七七八八的生活草稿
劝大家私生活干净一点
97今年28，16年的时候因为年轻好奇不懂事，没做好防护措施，染上了ow，现在已经是晚期。目前已经确诊1000h+。
现在每天睡不着非常的痛苦，每天都要被它折磨，发病的时候脸上血红，有时还会心率加快、手心出汗，手指不停敲击颤抖，非常痛苦，也不敢告诉家里人。奉劝大家一定要洁身自好，不要像我一样 >>阅读更多
用户：空白的第七秒
2025-05-08 00:55:27 晴
#按自己的节奏过生活 人只有在被爱或不爱任何人的时候才会情绪稳定，在你不喜欢任何人的时候才是你最快乐最轻松的时候，尽管你感觉到孤独，可你完全属于自己，完全自由[赞] >>阅读更多
用户：倔强的沐洸（心理师）
2025-05-07 08:47:35 晴
人的力量来自哪里？它来自生命本身，但是为什么有时候人们感受不到自己的力量？
一个原因可能是，长期处于应激状态导致的神经系统无法松弛，对什么都紧张，都放松不下来，也就不愿意去触碰任何自己不熟悉的人和事，对任何事都回避，就会习惯性地恐惧、怀疑、自我封闭。
另一个可能的原因是生活环境的乏味导致的，对生活没有热情，没有乐趣，没有动力。而这两者综合起来，会导致一个人对自我不认识、不确定、不相信。
所以一个人要找回自己的力量，先要学会放松下来，学习热爱生活，学习认识自己。很多人觉得生命力是天生的，但实际上，如果没有后天的耕耘，属于你的力量就取不出来。俗语说：出力长力。就是人如果常常出力，他的力气就会增长，在人生的建设上也是如此。#如何应对压焦虑抑郁 #做自己的心理医生 #心理咨询师 #心理咨询的意义 #心理疗愈师 #心理咨询 #心理咨询师的日常 #心理疏导师 #抑郁症 #情感咨询 #不完美却真实的我 >>阅读更多
用户：倔强的沐洸（心理师）
2025-05-08 09:16:50 晴
意志力和自驱力是如何丧失的？
意志力和自驱力的丧失，（源于）病态的父母对孩子正在萌芽的进取心做出了具有破坏性的反应。
如果这种情况贯穿孩子的整个童年，他就会感到人生迷茫且毫无意义，甚至可能一生都会漫无目的地漂泊，如同没有马达的小船。
即使他成功地确定了自己的目标，也很难持续且专注地付出努力来实现目标。
许多成年人也困于这种失去意志力的无助感中。
激发意志力的能力与恰当地表达愤怒的能力有关。
1）缺乏内动力的成因：从小进取心被破坏，临床中常见是很难得到父母的认可，总是被批评、要求更好；
2）缺乏内动力的症状：行为表现可能是躺平、不出门、不工作不学习、做不好…内心感受是迷茫、人生无意义、没能量…
3）疗愈方法：表达愤怒，尤其指向对父母不当养育的愤怒。健康的表达是指用言语合情合理地表达，不包括歇斯底里的发泄行为。
#如何应对压焦虑抑郁 #青少年心理健康 #心理疗愈&情感倾诉 #心理咨询师 #心理咨询 #心理疏导师 #情感咨询 #原生家庭的重要性 #不完美却真实的我 #＃成长 #家庭婚姻咨询师 #心理學 >>阅读更多
用户：易知禾
2025-05-09 19:19:43 晴
#上下班角色切换
上班当然是为了下班噜◔.̮◔ ˡººᵏ⁺◟ 🪁 >>阅读更多
用户：淋言淋语
2025-05-05 13:12:03 晴
#寻找王者上分搭子 ，最好是新号，本人不会玩 >>阅读更多
