🔅ʍօʀռɨռɢ♡ ༘⋆🍞🥛 减肥进行中😩,午饭我只吃了三小口米饭😋、几口青菜🥦、三块酱骨🍖、小半碗小葱拌豆腐🥣,好吧,半碗小葱拌豆腐就饱了😳,其他的都是因为馋……呜呜呜😭撑到了! 正在减肥的小姐妹们👩🦰,我超级推荐这个小葱拌豆腐哦😉,真的好顶饱还解馋呢🤩! 👩🏻🍳所需材料🥢: 豆腐😋、小葱😋、盐🧂、鸡精(或味精)🧂、香油(可选,我没放)😏、香菜(可选)😏 制作步骤📝: 1. 豆腐切小块或捏碎😜。 2. 小葱洗净切葱花😋。 3. 可焯水(可选,我没焯直接拌的)😏,捞出过凉水沥干。 4. 碗中放豆腐,加盐🧂、鸡精(或味精)🧂、香油(可选,我没放)😏,搅拌均匀😋。 5. 加入葱花😋,搅拌均匀😜。 6. 装盘,撒香菜(可选)😏。 小贴士📋: 1. 嫩豆腐或老豆腐皆可😋。 2. 小葱量依个人喜好调整😜。 3. 调味量依个人口味调整🧂。 4. 可冷藏豆腐使口感更清爽😏。
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五一快乐 用妞这快乐的笑容 是否能治愈你悲伤的故事 用妞三岁满满的笑容 是否能治愈你伤心的过去 笑容依旧 快乐依旧 五一快乐 时时刻刻快乐 愿青春永驻依旧[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑] 妞就是你心里那个宝[呲牙笑][呲牙笑]
活了20几年 除了会炒面煮面煎蛋螺蛳粉车仔面这些 其他就没下过厨房啥也不会煮 我爸说这辈子要不是外卖我都活不了 今天突发奇想去炒了个排骨 炒了一会儿,然后就放水焖着 味道好像还可以哈哈总比清蒸的好吃😋
他证明了自己五年前的辉煌成就[干杯]
酸菜毛豆烧蛙腿,青椒洋葱炒猪耳,肉沬茄子。 暖烹三餐,好好吃饭~