【爱生活·食】一人食：山药瘦肉汤，高笋香肠，南瓜🎃，生菜🥬，蛋白🥚，红豆🫘米饭🍚。 ——《煮妇私房菜》2024.4.25.
最近巨巨巨爱吃生菜🥬 哪怕干吃都甜丝丝儿的 嘴上说不害怕🐛 我还是拿盐水浸泡了十多分钟[捂脸哭] 又到杨梅季……
⛅️𝟚𝟘𝟚𝟜•𝟘𝟜•𝟚𝟚⛰️📷 【摄影日志】独行夜爬华山，心情晴转暴雨💢 ↪️书接上回： ❤️🩹我的实际行程～ 2️⃣噩梦就从到达进山巴士检票口开始了，掏出身份证正准备检票进站，有一个工作人员过来拦住我：小伙子，来，姨跟你舍个话！西峰上头风大滴很，缆车停运咧⁉️只能走北峰上咧💢 3️⃣我愣住了，我不想爬山啊～魂淡！我背着几十斤的包，半月板还损伤，我当时真想当着她的面撒泼打滚儿。美好的计划至此就被西峰的大风吹散了。 4️⃣但是，来都来了，总不能回去吧。确认了西峰今天是上不去了。退西峰票买北峰票🎟️，上巴士，乘缆车，一气呵成到达北峰。 5️⃣因为常年宅家，缺少运动，我早已不是那个20年前校运会跑一万米的的我了。刚爬了两组台阶，我特么～腿抽筋了💔，这还让我怎么玩儿，北峰都上来了，更不能回去了。于是就是每两组台阶，休息、拍照，循环往复，历经三个钟头，终于让我翻过了一个山头💦 6️⃣从图中我摆完那个Pose开始，变天了，难道是因为我的渣男体质？风起云涌，电闪雷鸣，风雨交加。正好有个驿站，点了一份吃食在人家那儿避避雨。 7️⃣雨停，山还是要爬啊，历经5个钟头终于登顶，你知道这5个钟头我是怎么过来的吗？后面在经历了7级大风和雾霾后，总算是迎来了日出，但是太阳只露了个头，就被雾霾吞噬了。 8️⃣至此，我完成了三次不甘心的华山之旅。我就不信这个邪，下次我还会回来的！我要跟华山死磕到底。 所以，爬华山遇到一个好天气比什么都重要。我就不写攻略了，网上攻略一大堆。累了，睡觉💤 ㊗️祝大家好运🍀
你若愿意，便是归途。 一起，走吧。
老卤盐水鸭，韭菜炒绿豆芽，糖醋青椒。 暖烹三餐，好好吃饭~
这个字母聊到这属于我的最长记录，我的关注继续恢复0的状态[鬼脸]。星球上遇到同频不难，难得是一直同频，我觉得聊天也是一种非常消耗内存的事情，所以很少输出，它比我想软文还要耗精神，不停的双方传递情绪价值来契合和感同身受，长时间沟通可能还会一直想着对方，造成错觉,我很欣赏自律且有才的人，会更让我想要去沟通，不过这一切只是人设的开始，长时间的沟通相处是会暴露双方真正性格和人品，因为假设的东西很难持久，所以聊天的突然词不达意或者暴露问题就会结束沟通🔚，想着这人怎么这样，有点下头，当然这可能会造成心情的落空！不过对于成年人的最好的清醒，就是点到为止，你权衡利弊，我及时止损。奔赴要值得，放弃要利落，不消耗自己，不耽误别人！
—— “你知道我叫什么名字吗？ 我叫程海诺， 你要记住哦， 因为这将是你男朋友的名字”