用户:Aaaa
    #受到伤害还应该继续善良吗 但行好事 莫问前程 >>阅读更多


用户:十七
    朋友很可爱 她说冷藏室位置不够所以我把水果放在冷冻室了 她并不知道水果不能放在那~ 🤣🤣🤣#我小小的生活 #并不知道 #阿多华 >>阅读更多


用户:十七
    →剛抱起来的时候 ↑对我撒娇的时候 ←利用完我的时候 你的毛让我受宠若惊🙂🙂 居然还蹬我 小坏蛋#小胖子 #猫控 #我小小的生活 #撸毛日常 #阿多华 >>阅读更多


用户:追梦
    #不再联系却从未忘记的人 我选择: 有。即使不联系,我也从未忘记你。 >>阅读更多


用户:哇塞女孩(互关版)
    #如何走出原生家庭的伤痛 走出原生家庭伤痛(朋友讲述自己的故事) 我曾经深陷于原生家庭的伤痛之中,那段痛苦的经历让我一度陷入迷茫和无助。但是,通过不断地努力和探索,我终于走出了阴影,找到了属于自己的幸福之路。 我记得小时候,父母经常吵架,家里的气氛总是充满了紧张和不安。有时候,他们会动手打起来,那种恐惧和无助的感觉让我无法忘记。我也曾经尝试过寻求帮助,但是没有人愿意听我诉说,我的痛苦似乎没有人能够理解。 那个时候,我常常感到自己是一个孤独的孩子,没有人关心我,也没有人愿意帮助我。我感到自己被抛弃了,被遗忘了。我曾经想过要结束自己的生命,因为我觉得自己已经没有任何存在的意义了。 但是,我并没有放弃。我开始尝试着寻找一些能够让我感到快乐的事情,比如读书、画画、听音乐等等。这些事情让我感到放松和愉悦,也让我逐渐从痛苦中走出来。 随着时间的推移,我开始意识到,我并不是一个人在战斗。有很多人都在经历着和我类似的事情,他们也正在努力地寻找着属于自己的幸福之路。我开始尝试着与他们交流、分享彼此的经历和感受,这让我感到不再孤单,也让我更加坚定地走出了原生家庭的伤痛。 现在,我已经不再害怕面对过去的伤痛,而是将它视为一个成长的过程。我学会了如何与自己的内心对话,如何处理负面情绪,如何变得更加坚强和自信。我相信,每一个人都可以从伤痛中走出来,找到属于自己的幸福之路。只要我们勇敢地面对过去,坚定地相信自己,相信未来。 >>阅读更多


用户:十七
    我家阿多华是会听自己名字的#小胖子 #猫控 #我小小的生活 #撸毛日常 #阿多华 >>阅读更多


用户:sysghost
    #如何走出原生家庭的伤痛 1. 自我认知与接纳:深入了解自己的感受、情绪和行为模式与原生家庭的关系,并且全然接纳这样的自己。 2. 倾诉与分享:找信任的朋友、心理咨询师等倾诉内心的痛苦和困惑,释放情绪。 3. 心理治疗:如通过精神分析、认知行为疗法等专业的心理治疗方法来处理深层的创伤。 4. 培养兴趣爱好:投入到自己喜欢的事情中,转移注意力,找到生活的乐趣和成就感。 5. 建立健康边界:与原生家庭中的不良行为或关系保持适当距离,明确自己的底线。 6. 自我成长与提升:学习新的知识和技能,提升自己的能力和自信。 7. 书写疗愈:通过写日记等方式记录自己的感受和思考,梳理情绪。 8. 冥想与放松:定期进行冥想、瑜伽等活动,让身心得到放松和舒缓。 9. 参加支持小组:和有相似经历的人交流,互相鼓励和支持。 10. 树立新的信念和价值观:摆脱原生家庭带来的负面信念,构建积极向上的人生态度。 11. 学会原谅:尝试原谅原生家庭中的伤害,但不意味着忘记,而是为了让自己放下包袱。 12. 关注当下和未来:把更多精力放在当下的生活和对未来的规划上,创造属于自己的美好人生。 >>阅读更多


用户:123
    #别在生活里预支烦恼 我选择:未雨绸缪。习惯于预设事情发展的走向,凡事都想得很远,做万全打算没什么不好。 >>阅读更多


用户:不会无聊的路飞
    结婚后必须立下的20个规矩(系列) 内容比较多,但是我会看完并且记在心里,因为这些不就是你期待的幸福模样吗 1、不在外人面前吵架 感情有问题,两个人回家关门再说。不在父母、孩子朋友等面前争吵。 #一人一个恋爱冷知识 #爱情 #今日文案 >>阅读更多


用户:AGEXPER-薇薇今天睡了吗
    #一人一个恋爱冷知识 熬夜刷剧: 我不接受他和她be!#心情 #动漫追番 #恋爱观 #动漫里磕的CP #保卫先生 #日 #二次元 #有意思的瞬间 #给souler安利一部动漫 #我要上热Soul >>阅读更多