用户:素衣
    精力高度集中的去做一件事情,那么你会找到神,但是这不是禅定,禅定是心的修为。 精力高度集中是思维的妄念。#专注力 >>阅读更多


用户:艺瑄
    找回自己办法之一 专注做自己的事情 🔍🛠️⌚👀🤫 #找回原来的自己 #专注力 #继续 #高冷 >>阅读更多


用户:茶小姐没有熊先生
    一颗松弛而专注的心做一件事才能做到极致,心松弛了,世界便柔软了,松弛是鲜活的基础,心是先天形体之本,故云“心者,生之本”。 内心坚定,並让身心松弛,养成专注力和稳定性,安住内心,做到“水流心不竞,云在意俱迟”。如此人生便更加坦然自在,充满生机和暴发力。 ##松弛感 #人间松弛指南 #生活需要松弛感 #松弛 #没人爱时,专注自己 #专注力 #温柔且坚定 #安住当下 #安住 #安住内心 #武汉 #写给自己 #人生 #随想 #随感 #致自己致生活 #晚安心语 #茶小姐没有熊先生 >>阅读更多


用户:兰因絮果S不婚主义丁克不谈恋爱
    两个爹打架打了一通宵一白天一晚上又一通宵还没打完#铲屎官与猫的日常 是养了两只#躁郁症 #猫 么 好捏把劳资#写作 #创作灵感 打的一趟子糊🙄 有那么一#瞬间 想给俩#猫、猫、猫 都丢出克 02:00-05:33竟然熬不住了尼玛难道是最近#失眠 被彻底治愈好了? 🉐 本玩命不知名为了混口饭的啥也不是小众圈作者 太#我很困,但是我睡不着 现在是双倍沉迷#亢奋 越困越#在作死边缘疯狂试探#这个世界深夜的样子 里光有我这个疯子一边狂#笑不出来的我 一边#我也不知道自己在说什么哈哈哈哈 我爱写#小说 我太爱正在搞#原创#目前的生活状态#独处 又极致#专注力 的我了 我真TMD #崇拜#自己 因为只有这种时刻有在 #活成自己喜欢的样子 #以自己喜欢的方式过一生 真TMD #开心 真TMD #发发神经啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈 真TMD 身临其境在自我世界里无限L奔又自嗨 这种#一个人的我自己#一直都是自己一个人 的颅内高潮 谁#懂 #哈哈哈哈哈 #阿哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝 >>阅读更多


用户:
    读《人生没什么不可放下》后感 PART 7 放下执念,才能等到幸福来敲门 6. 学会专注做事,能让你更快乐 摘要: 用功夫要如猫捕鼠(专注,奋发),如鸡孵卵(专注,无间),如滴水穿石,钻木取火(专注,不停),乃能成就。 —— 弘一法师 专注是成就事业必备的一种态度。 人在同一时间只能做好一件事情,只有将有限的时间和精力投入到一件事情上,我们才能将这件事做到最好。 一心是不能两用的。 三心二意时,人是不开心的。一个人越不开心,越难集中注意力。 做一件事,投入多少时间不重要,重要的是你是否连贯没有间断的去做。 人一定要克制自己,不要为欲望所驱使。这样内心才能更清净,才能更好的致力于自己努力的方向和目标。一路上不为外物所迷惑、引诱,才能成就自我的追求。 随想: 小时候教导我们做事要一心一意,不能三心二意。但往往道理都不是讲通的,而是自己经历后,慢慢领悟的。正所谓人教人教不会,事教人刻骨铭心。我们之所以一辈子碌碌无为,与我们做事的态度有很大的关系。我们很难用心去只做一件事,并能坚持到出成果。往往是做的时候做做停停,遇到困难了就犹豫不决是否要放弃。没有一个恒心是做不成事的。 #人生没有什么不可放下 #放下 #放下执念才是放过自己 #专注力 >>阅读更多


用户:莫念,滚回成都去!
    #专注力 #学习专注力 我们应该学会专注于我们做的事,不论是听音乐,读书,谈话,还是欣赏风景。我们应该只对眼下做的事情有兴趣,我们必须对它全神贯注。当我们专注某个事物时,我们究竟在做什么,几乎无关紧要。这时,一切事物,无论重要与否,都实际上获得了一个新维度,因为我们把全部注意力给予了它们。若要学会专注,就应该尽量避免琐碎无聊的闲谈,也就是不真诚的交谈。两人谈论双方都知道的一棵树的成长,评论两人刚吃过的面包的味道,议论二人共同的经历,只要他们对谈话内容确有体验,而非抽象理解,就是言之有物的交谈。与此相反,关于政治或宗教问题的谈话却完全可能言之无物。如果两个谈话者说的都是陈词滥调,说话时心不在焉,就是这样的情况。 补充一点,我们不仅要尽量避免琐碎无聊的闲谈,还应当尽量避开不良的社交圈子。我说的不良社交圈不仅仅指那些堕落的坏人,我们应该远离那些人,因为他们会毒化周围的气氛,让人感到压抑。我说的不良社交圈还包括那些内心已死的人,他们身体还活着,但灵魂已经死亡,他们的想法和言谈琐屑无聊,信口开河,而非言之有物,满嘴陈词滥调,脑子空空如也,没有自己的思想。诚然,并不是总有可能避开与这样的人交往,也不是必须避开他们。面对这样的人,如果我们不像他们预期的那样用琐碎无聊的陈词滥调应付他们,而是开诚布公,把他们当人对待,我们经常会发现,他们的行为会改变,而这改变经常是因为我们出乎其意料的言行震动了他们。 >>阅读更多


用户:不期待纯好奇
    刚看完贾玲的电影《热辣滚烫》眼睛哭肿了,girl power ~ 专注做一件事情,好帅#电影 #专注力 >>阅读更多


用户:Vincent
    自习室的一天 今天终于悟透一道题,好开心,专注的力量不可思议。一道题来回折腾一整天的;估计只有我了吧。果然动脑比动手难多了,也累多了,大脑总是喜欢新事物,潜意识抗拒专注,就是反复的答案探索,引发了兴趣,同时也让自己思维更精确,更细腻。##求大佬带我学习 ###专注力 >>阅读更多


用户:道缘
    专注一件事情把它做到极致, 相比同时做 5 件事情, 每件事出 20 份力, 用 100 份力,只做一件事情, 更有胜算!#soul #专注力 >>阅读更多


用户:伊熠
    #专注力 别让任何人, 消耗你内心的阳光, 生活应该被喜欢的人和事填满。 —致自己 #以自己喜欢的方式过一生 #自己的人生自己主宰 >>阅读更多


用户:超A-wita
    自习室的一天 今天终于悟透一道题,好开心,专注的力量不可思议。一道题来回折腾一整天的;估计只有我了吧。果然动脑比动手难多了,也累多了,大脑总是喜欢新事物,潜意识抗拒专注,就是反复的答案探索,引发了兴趣,同时也让自己思维更精确,更细腻。#一起自习 ##学无止境 #专注力 >>阅读更多


用户:浮华的华尔兹
    自律是个很难而正确的事,无法长期自律的原因是我们获取的知识和信息跟自律相反(自律是痛苦的高能耗的,只有一点点的快乐),因为在具体的行为和能力提升方面是一个非常缓慢的过程,需要你克服无数个不舒服的当下,去做你情绪本能做不到的事情。而且你做一件事比较成功是需要海量的经验才能做成,海量经验是需要积累和储备的,就算这件事你很喜欢,但是你长期重复持续专注做也会感到痛苦这是人的本性。#自律 #专注力 #情绪 >>阅读更多