尊敬对手的方式就是拼尽全力。 >>阅读更多
尊敬对手的方式就是拼尽全力。 >>阅读更多
定下2021新目标 1⃣️每天早读10分钟 2⃣️坚持锻炼保持体重 3⃣️改掉拖拉坏毛病 4⃣️每天按时完成工作、按时下班 5⃣️学会理财 6⃣️12点前睡觉 7⃣️熟悉办公软件(工作多年还在学最基础的,这点很糗,但是必须正视!) 目标很小,贵在坚持 >>阅读更多
这样的配速算快吗 >>阅读更多
早上好! >>阅读更多
星光不负赶路人, 岁月不负有心人! 我是不是可以下班啦……[偷笑][偷笑][偷笑] >>阅读更多
训练要拉风, 走路要挺胸, 生活要积极且向上, >>阅读更多
已经读小学的宝贝给我的惊喜 这也许是我坚持下来的理由吧 (红包园长妈妈给的[呲牙笑]) >>阅读更多
系统的练了四个月,基本告别新手期。下一阶段:更精准的目标肌群发力,减少代偿,以传统三大项为主提高力量训练[阴险][阴险][阴险] >>阅读更多