别问照片了，颜值在线，气质在线，活力在线，可盐可甜可御可萌，但是没有大雷。
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去健身房锻炼了一年终于被女生要微信了，家人们还得是提升自己啊
挺好的，还活着
减重路慢慢 感情❌ 工作也闹心 那就考证 减重 这至少是努力就会有收获的
有些人无法沟通，是没有能力处理问题，只会逃避问题，而且总是站在自己的角度去揣摩别人，每个人思想都有所不同，认知不同，只要你觉得有意义，放下些尊严，去沟通吧，就算没效果，至少为这段关系努力过了，就无遗憾…
不升起得失心、放下得失心，最有效的方法就是“接纳一切”。 接纳一切眼前的人和事，无论是关于我的利益，还是不关于我的利益。全都接纳。 不再抱怨，不再害怕，不再需要得失。是的，连得失心都不需要。 我必须认识一个真相: 我不能按自己的想象去看待别人和事情。 比如： 我认为你应该淘米，你没淘，我就不开心。 你认为我应当怎么做，我没做，你也讨厌。 我认为剪视频是难事，因为我不会，所以我能拖则拖，因为我没有去接纳眼前要剪视频的这个事实。 但是当我接纳了我就愿意去学习，愿意去掌握剪视频的技能。 于是我发现得失心都不会再升起。即使升起那一秒也会马上把它消化扑灭。所以压力来源于弱点。不再对自己设框设限，接纳一切发生，以德报怨。 但是，接纳一切，不代表我可以松散的不自我提升和进步。遇到我不熟悉的事时，我接纳它，学习掌握它。 我们之所以害怕困难，看到困难会退缩，因为我接纳不了自己对于不熟悉的事物是新手小白这一个事实，于是我不想做我只想逃离、只想呆在自己熟知的事物和世界里掌控它们，这样我能获得成就感。可是最后发现，我越来越封闭，我越来越傲慢，我越来越痛苦，我越来越接纳不了万事开头难及自己是个菜鸟的事实，于是处处皆是看不惯和得失心……
成年人的精神状态都挺癫
对任何微细的恶念都不能姑息苟且， 虽然我们现在可能不会造什么大业， 但是这些恶念就是轮回的根， 转世过来都有可能让我们造大业， 所以一定要严加防护、严加忏除。 反省得越深刻，业就消得越彻底。 ——《因果明镜论》
放下个人素质，享受缺德人生。拒绝精神内耗，有事直接发疯。与其委屈自己，不如为难他人。
我本将心向明月，奈何明月照沟渠。 第二节课与高三学生闲聊，听其说有高一学生背后辱骂我。 我自问性格温和，待人友善，对学生也是关爱有加，没摆架子，他们为什么会对我有如此反应？ 我的性格是乐天派，一般不计较这些，但我在意的是学生的态度。他们的行为，让我所做的一切工作，对他们的所有关爱，都成了可笑的孤芳自赏。 再联想到上次高三一个班同样发生的类似事件，我想，大概我是出大问题了，需要根本的改变教学风格和行为方式。 与学生保持适当的距离，少点关爱，多点严格，或许对彼此都好。老师毕竟是老师，何必强求与他们相处融洽，是我太天真。 桃李不言，下自成蹊，且行且珍惜吧。
一肚子不舒服就怀疑起减脂餐的问题，那吃个炒米粉冷静一下[心碎哭泣][心碎哭泣]真是一个不自律的女人呜呜呜
定位不清晰 只会害了自己
早
情绪太稳定好像也不太好[狗子]
莫沾因果 莫沾因果
看来的文案，我应该也是这样的人[笑倒地][偷笑]
事闲勿荒,事忙勿慌,有言必信,无欲则刚,和若春风,肃若秋霜,耿象于钱,外圆内方,理必求真,事必求是,言必守信,行必踏实
