作者: 受人之托忠人之事,自可无愧于心发布时间: 2022-11-27 00:14:54 浏览:2 次 发布地: 西安市 天气: 晴

        🍀恭喜自己一个重要目标已完成:60kg减肥目标今日(11.26日晚上)已圆满达成,共用时6个月零5天 今晚称重59.95kg,用时6个月零5天,成功减掉37斤,刚好圆满达成标准体重60kg,为自己坚持的成绩点赞[点赞][点赞][点赞] 今年5.21压坏凳子,那天最高体重78.45kg,当天决心再次开始减肥,本次目标恢复到标准体重范围60kg,方式为“一日三餐正常工作,轻节食减肥,不用任何药品和特别锻炼时间” 减肥记录主要时间轴: 78.45kg,5月21日,减肥首日,个人最高历史体重; 77.80kg,6月1日,累计减肥第11天,累计减掉1斤3两; 72.00kg,7月1日,累计减肥1个月零11天,累计减掉6.45kg(12斤9两); 69.60kg,8月1日,累计减肥2个月零11天,累计减掉8.85kg(17斤7两); 66.35kg,9月1日,累计减肥3个月零11天,累计减掉12.10kg(24斤2两); 66.20kg,10月1日,累计减肥4个月零11天,累计减掉12.25kg(24斤5两); 63.55kg,11月1日,累计减肥5个月零11天,累计减掉14.90kg(29斤8两); 61.20kg,11月10日,累计减肥5个月零20天,累计减掉17.25kg(34斤5两) 59.95kg,11月26日,累计减肥6个月零5天,累计减掉18.50kg(37斤整) 减重增智,读书成长,祝愿艺情早日过去,愿大家都能心想事成 #一起减肥的小伙伴 #法律人 #卧薪尝胆 #活成自己喜欢的样子 #为梦想全力以赴 #SSR星耀计划 #任务完成#圆满成功 #今年想完成的目标









评论:
作者: 这么厉害的时刻[捂脸哭],居然没伙伴评价[笑哭][笑哭][笑哭] 其实确实没什么大不了,方法对了,有志者事竟成


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