早上好☀️ 今天领个小奖品[羞涩] 今早闹钟⏰：5.20 5.23：起床，洗漱，咖啡 5.45：仰卧起坐50，坐式蹬腿37kg50，47kg50，57kg50，67kg30×5，仰卧起坐50 6.18：跑步机慢跑46分钟，速度6➡️7➡️8，跑步机的距离跟keep的距离相差悬殊，我也不知道以那个为准！ 腿好了很多了，再过几天应该就可以跑户外了！开心心❤️ 今天蹬腿加了重量还加了次数哦！ 7.15：拉伸放松 7.35：回家洗漱吃早饭，上班搞钱#跑步打卡 #身体和soul总有一个在路上 #今日健身打卡 #何以解忧唯有健身 #撸铁女汉子

评论：
Shadow: 元气满满小仙女！
作者: [羞涩][羞涩]嘿嘿，就只有你叫我小仙女🧚‍♀️
Shadow: 因为你在我眼中就是小仙女呀[爱你][爱你]