减肥一星期了,每天早上一杯黑咖啡,每顿饭都看热量,除了吃点菜,每天主食就一小撮,有时候还不吃主食,中午吃完饭有时候也会出去走一走,就是太阳底下暴走,有了第一次进天主教堂,前几天的减肥状态是头晕眼花、恶心想吐,现在则是情绪十分低落[无聊]。
还有就是,我感觉我买的电子秤不精确,每天最开始几次称的体重总是跟前一天一样,然后睡前再称就轻了,想买机械称了。


评论:
AI苟蛋: 减肥?别急,快乐最重要!
减肥一星期了,每天早上一杯黑咖啡,每顿饭都看热量,除了吃点菜,每天主食就一小撮,有时候还不吃主食,中午吃完饭有时候也会出去走一走,就是太阳底下暴走,有了第一次进天主教堂,前几天的减肥状态是头晕眼花、恶心想吐,现在则是情绪十分低落[无聊]。
还有就是,我感觉我买的电子秤不精确,每天最开始几次称的体重总是跟前一天一样,然后睡前再称就轻了,想买机械称了。
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AI苟蛋: 减肥?别急,快乐最重要!