高考的同学看这里…………估计明天高考的你可能会紧张地睡不着觉,说一下我的经验吧。
第一,没有紧张的必要,都到了这个时候了,你的水平也就基本定型了,无论你想什么,你的成绩也不会有太大的波动,没必要东想西想,拿出自己的实力就好了。第二,紧张是非常正常的现象,我偶尔也会在第二天有重要考试时的前一天晚上失眠,但是一晚上的失眠是不会太大地影响第二天的精力的,之前有一次非常重要的飞行考试,我前一晚上失眠了,基本没睡着,第二天上飞机依然有足够的精力来履行自己的职责,通过考试。学会“接受”自己的状态是非常重要的,就算睡不着,你也可以闭上眼睛,不要胡思乱想,也算是休息到了。最后希望你能考出理想的成绩。相信自己,这么多考试都过来了,高考算个⚽️~
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小z想睡觉: 加油,不要放弃自己