中医强调有胃气则生，无胃气则死。认为胃气就是人体的元气、原气、正气、真气、宗气；损害了胃气就是死路一条，就叫胃气已绝，也叫病入膏育。那么究竟什么叫胃气呢？“胃气者，知饥也。”说白了，胃气就是饥饿感！人体的最大弱点，就是消化吸收能力很差，这也是人体最容易被伤害的功能，因此保持旺盛的饥饿感是求生的先决条件，也是健康的标准。一个人没有饥饿感就要生病了，一个病人没有饥饿感就要死了。但是许多人不相信这个道理，甚至在病情危重的时候，依然选择损害胃气的治疗方法。治疗之后，迅速导致顽固性厌食症而亡，这是非常可惜的。比如得了癌症身体已经非常虚弱，还要去放化疗伤害身体，结果很快失去饥饿感，吃不下饭饿死了!所以保住胃气是中医治疗疾病的根本。
评论：
做好自己: 关键问题在于怎么保住胃气？四君子汤六君子汤么？还有其他兼夹的症状怎么办
重建自我“小院子”: 四圣心源上有讲到这个胃气
宁静致远: 自己总结的几个健康感觉，能吃能睡能拉能适应，不能吃人就坏了一半了
