早ノ☀
今日早餐📷
我很喜欢周末的时候抽时间去阅读,内容不是多么高大上的东西,而是别人的美食故事,学习他们的生活方式,默默在内心定下一个小目标,慢慢的向他们靠齐,正如书里所说的“匆匆忙忙吃一顿饭的你,不会热爱你的生活,可是如果你认真准备一顿饭,享用它,你会爱你的生活,因为你会觉得你为它花过时间,画过心血”
今天早餐搭配🍓
1⃣今天的面包都是来自龙马族送来的米面包,可以说一个面包热量只有150-170kcal,早上贪嘴吃两个也不怕热量高啦~
这次安排的是蓝莓乳酪跟紫薯口味的。
面包体非常柔软,口感也是非常顺滑,里面的内陷用料丰富又恰到好处的不会特别的腻,整体给我的感觉就是,好温柔的一份紫米面包🍞
2⃣切了一份苹果🍎,煮了六分钟的糖心蛋(今天我有认真的多煮了一会。。)还有昨天没吃完的玫瑰司康。
加了无花果干。
3⃣打了一杯抹茶奶昔。🐮
记得认真吃早餐哦ノ☀
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