作者: blog.发布时间: 2024-11-17 18:44:04 浏览:4 次 发布地: 天气: 晴

        做为老师在课程中要清晰自己表达的意图教学的艺术是技巧和人类情感素养的结合。如果说技巧来自于大脑的智力,那么对于技巧的感觉则来自于心的智慧。讲解瑜伽的技巧,应当基于富有表现力的经验层面,这样所传达的内容,才是真正来自内省的。其他艺术门类都有客观的技巧,而瑜伽只有主观技巧。客观技巧是来自外部的视角,而主观技巧则是从身体到头脑,从头脑到身体,然后从头脑到头脑,再从心到心的对话。人类不能像训练鸟类和狗狗一样,人类只能接受教育。 瑜伽就是一项艺术与科学的教育,因为它有助于身、心和自我的培养。所有对瑜伽的表述都处于身、心、自我所在场所和空间的三角地带中,在其所在位置的空间中。在使用头脑之前,老师要先和自己的心进行对话。老师要观察学生的每一个动作,然后用言语表达出来,这样学生的意识才能捕捉到老师所表达的意图并付诸行动。 #艾扬格瑜伽 #瑜伽 #正好瑜伽 #兰州兰州 #2年制瑜伽教练培训

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