一人食 ｜ 鲍鱼鸡煲虾🦐
它在煲的时候，香气都四溢飘散了[无语]
今天这个煲吃的很满足就是了
鸡嫩鲍鱼鲜...
这只鸡也很有灵魂
是一只整鸡，我...第一次剁鸡
还好发现不难操作
以前买鸡都是现成的
这道菜简单易操作写一下
准备鸡块，鲍鱼和虾
葱姜蒜和彩椒
鸡块胡椒粉 料酒 耗油 淀粉腌制一下
鲍鱼也料酒 淀粉腌制一下
先炒鸡块，葱姜蒜爆锅
翻炒金黄➕耗油生抽盐糖
➕彩椒翻炒后加入砂锅
➕泡的香菇水和香菇小火煲30min
➕煎2min的鲍鱼和🦐
盖上盖儿在煲5min就可以了
鲜香无比[无语].
评论：
Peekaboo、: 这个可以！！高蛋白
Souler: 我之前在山姆买的香菇泡过后有苦味，也不知道为什么
作者: 可
