#生活哲学 关于斯多葛哲学-《与塞涅卡共进早餐》 1.如何面对负面情绪。 理性疏导，不强行压抑。要活在当下，保持对当下的专注。 2.如何看待生死 人总是要死的，而且是随时都可能会死。时刻提醒自己死亡就在眼前，保持对当下的珍惜和感恩。 3.如何理解自身与世界的关系 个体在宇宙面前是渺小的，承认和尊重自然法则，面对生活的时候要“追随自然”。 道法自然！######南京交友

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