作者: Hi~LinLin发布时间: 2024-03-05 19:41:06 浏览:12 次 发布地: 天气: 晴

        提升快乐的能力三个小秘诀 1.每天回家的路上看看天空和蓝天白云做链接、闻闻路边的花香 2.给自己做顿美味的晚饭、细嚼慢咽、品味细腻的食材味道带来的温暖 3.周末多整理你的房间、让它变的干净明亮、同时也在这个过程当中定静自己杂乱的念头 让我们一起把小快乐变成大幸福吧 当头脑找不到出路的时候就从行为上找出口吧#分享#每天学点心理学

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