🌟家庭弹力带练臀腿🌟
自重深蹲 20*3
弹力带后踢腿 20*3
弹力带侧踢腿 20*3
弹力带crab walk 15*6
弹力带坐姿外撑 20*3
弹力带曲腿硬拉 20*3
今日轻运动结束🔚🌝
评论：
Souler: 累不
我就是我，不一样的烟火: 专业 之前经常健身房打卡吧
作者: 累
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