一人食5分钟低脂早餐🍽照烧滑蛋➕黑面包🥯
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这才是真正的快手早餐 今天早上超级困 也没想弄别的 就吃了鸡蛋和黑面包 最主要的是吃了一块儿坚果巧克力 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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🙋🏻♂️今日食材📝
鸡蛋
黑面包
水果
👨🏻🍳制作步骤👇🏻
1️⃣ 鸡蛋打散加一点点牛奶 平底锅中涂抹黄油将蛋液倒入锅中 小火加热 底层蛋液熟了就用筷子夹起来对折 一层一层煎至全熟 表面淋上照烧汁 撒一点欧芹碎
2️⃣ 黑面包切片 用平底锅加热一下 可以涂抹上自己喜欢吃的奶酪
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⚠️ 今天又降温了 仿佛回到了呼伦贝尔 终于在异乡感受到了家的温度 哈哈哈哈哈哈哈哈哈
⚠️ 这样儿做出来的鸡蛋非常非常的软嫩 淋上照烧汁后口感非常丰富 我就非常非常非常喜欢这样儿做鸡蛋吃 你们试试这个做法‼️
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