今天运动了！！虽然没多久最多40分钟叭 希望每天都能练！ 期待效果！ （有一说一在练腰的时候好像感觉不太到腰腹发力呜呜呜，大腿倒是酸死我了[担心][担心] 记录一下第一次练完的状态！ 之后每次练完都记录一下！ #睿智少女++本命年 #要运动

评论：
去买橙子🍊的青年男子: 这腰还有很多进步空间
全聚德在逃烤鸭: 腰腹没力量就这样的
自律，清淡，沉静: 不拔个罐可惜了