🍀心理咨询过程中，经常遇到这样一些问题: Q:“如果当初我选择了另外一个选择，会不会就不是现在这样了？会不会就不这样后悔了？” 其实，我最不喜欢回答这样的问题了！我想说的是: 🍀因果关系其实是不能被假设的，它只能是对已经发生的事情的客观判断！ 我们不是先知，既不能回溯过去，也不能操控现在，更不能预判未来！ 我们要做的是接受现实和当下，并努力去争取改变和创造未来！！！ 🍀我特别喜欢《功夫熊猫》中的一句台词: "Yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a gift. That is why it is called the present." 🌸因此，我们也不需要懊悔过去和焦虑未来，唯一需要做好的就是努力活好今天！！！ #心理学与生活 #心理咨询师 #心理学书籍 #心理咨询 #心理咨询师的日常 #心理咨询室 #治愈系心理学 #SoulReal情感 #情感文案 #治愈系心理学 #心理治疗 #心理治疗师

评论：
麻辣香锅: 所以心理学是工具只解决你出现的心理问题，对于本质或者意义毫不在乎