《抱住棒棒的自己》有魔力的一本书
是被小红书的一个很甜和温柔的博主种草的。
刚打开的时候有点失望，因为漫画的风格一点都不喜欢，同时每个话题篇幅很短，讲一个简单的案例，第一感觉是没有感觉。
但看到自我成长和亲密关系时，刚开始的想放弃看下去的念头消失了，而且一点点的被治愈了。整本书读下来，让我第一次愿意尝试着去减少自我谴责的念头。
“抬起双手，交叉环抱自己，拍拍你的肩膀，然后告诉自己：过去的，我已经做得很棒了，剩下的，我真的可以慢慢来。”我也想告诉自己，就算过去做的不够好 ，剩下的，也可以慢慢了。毕竟刚开始只能像婴儿一样慢慢的前进，现在也能通过800m的体测呀。
而关于亲密关系，我重新做了思考，每个人都有“被需要”的需求，所以麻烦对方，也许也是维持一段关系的一种方式，但这个“麻烦”有一个前提，就是你也愿意接受他的麻烦，形成一个互动。否则，在这段关系中，不是会觉得亏欠，就是会忍不住抱怨。
同时我也发现了，在之前任何一段关系中，都没有过“自我感觉良好”，永远都想着去迎合对方以维持这段“亲密关系”。“我觉得我很好”真的是一个很诱人的“感觉”，我想，它会是我在一段亲密关系中的新目标。
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