作者: 回归线发布时间: 2022-08-16 00:43:36 浏览:3 次 发布地: 北京市 天气: 晴

        划了划广场,看到一个女孩抑郁了,还晒了治抑郁的药,本想评论一下,没想到字数太多,不给评论,那我就发个动态吧,希望那个把这里当树洞的抑郁妹妹和有类似情况的人能看到吧,我把我写的评论复制在下面👇🏻 妹妹啊,可能人的悲欢并不相通吧,最近确实挺难的,我也失业了,最近在花钱学数据库,头发掉的好厉害,也因为没女朋友愁,怕以后头发掉光了更不好找,没办法,打工人只能努力挣钱,我个人经常很愁很累,但是确实是没抑郁过,每个人的生活都不一样,问题也不一样,反正我是相信办法总比问题多的,提一些建议吧。女生的话就多找闺蜜逛街,看看搞笑的视频啥的,有钱就剁手买漂亮衣服好吃的,或者自己尝试着做好吃的等等,总之一方面人是社会动物,脱离了社会是行不通的,衣食住行吃喝拉撒样样得社交,所以没事别自己老闷着,另一方面是找到让自己开心的事情,最好是养成一些好的习惯,比如散步,打打羽毛球,听听音乐,段子什么的,人越是心里某种情绪很强烈的时候越要做些平淡简单的事情来慢慢缓解压力和情绪,大喜和大悲对身体都不好,正常才是生活的常态。如果你很久没走出自己的小角落,没拉开床帘晒晒太阳,没去花几个小时做做发型,让理发的帅哥美女夸夸你,给你洗去疲惫,没有在下午黄昏点过奶茶,没有吃到撑的大餐,和闺蜜一起骂某个明星渣男,那你继续想想吧,快乐的事情那么多,为什么会有人喜欢靠吃药来治疗不开心呢,起得来去感受一下清晨5点40的阳光和小路,那是相当充满了活力。妹妹啊,我不曾知道你的人生经历,也不能体会你的感受,我只是坚信办法总比问题多,祝你早日走出那个封闭的小角落,一点点找到能你鲜活的那条路吧[真香]#抑郁 #睡前树洞

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