不存在一个真正开心的人 只有大家的难过各不相同 开心跟难过，善跟恶，都是需要有个参照 如果全都是开心，那就不是开心 如果全都是难过，那就不是难过 人们痴痴追求快乐 在于那痛苦的压抑，痛苦的逃避，痛苦的恐惧 因快乐存在，故痛苦存在 快乐的消失，即是痛苦的消失 那想必有人问了，都没有了，还剩下什么 答： 平和 净极光通达 一种前所未有的心流体验 那要怎么做？ 答： 活在当下 降低欲望，降低期望 允许一切事物的来临 不抗拒，不逃避 承认它，拥抱它 最后一定还会有质疑的声音存在，我没有开心痛苦，没有欲望期望，我是否还算是个人，我活着还有什么意义？ 答： 你还是你 不同的是你找到了一个不被欲望遮蔽的你 更真切的你，那个内在更靠近灵魂的你 至于意义， 只要体验一次 感受过内心极静的平和喜悦 活在当下，寻觅自我就是意义本身 福生无量

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