人格标签的确在某种程度上起到了“收纳不同”的作用，也就是说它会把原来被视作所谓另类的“少数他者”，正常化为“只是不同”。从这个角度来理解，它满足的是一种身份认同的功能，我在这里找到我的同类，我可以不再孤单，我可以被看到、被认可、被支持、被接纳、有归属感。
虽然的确从科学性和心理测量学质量的角度来看，MBTI存在不足之处，但它也有积极的作用，尤其在我们的社会文化里，对于所谓的“好性格”存在着一种标准化的理解，偏离这个标准的人可能会承受很大的压力，他们可能不被别人接纳，也很难接纳自己。
另外，比理解自己的独特性更重要也更困难的，是接纳自己的独特性。这是一件看似简单但经常被我们忽视的事，往往我们反而去拼命追求那些以为别人身上都有、只有我没有的东西，但其实自己也有别人没有的东西，那就是我之所以为我的独一无二的部分。
在这个时代，认清自己、理解自己、接纳自己、喜欢自己、爱自己，就是一种特别了不起的超能力。今时今日，它最大的价值，就是我们可以不再依赖别人的眼光和外在的评价来定义自己。
——摘取看理想《自从开始发疯，精神好多了》
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