不经提醒,都忽略了今天平安夜,好像从工作开始,渐渐对这种洋节,就“脱敏”了,忽略了。
中午吃了一大碗面,然后就补一觉,醒来泡一杯浓茶,翻书。
上午和朋友聊天,谈到了认可自己的缺点。哪知翻到林清玄这篇,暗和了自己上午的观念。这种感觉很奇妙。
其实从心理学上来说,缺爱的人,本质上缺的不是关爱和支持,而是稳定清晰的自我认同感。
自我认同感包括人的个体感、唯一感、完整感以及过去和未来的连续性。
稻盛和夫先生说“任何人都有缺点,人不应该否认自己的缺点,应该接受这个事实、卸下伪装。这样,才能释然地向前迈进,逐步超越自我。”
有自我认同感的人,内心很富足,能源源不断地给自己提供能量。
我想真正的和自己和解,认同自己,人生才能过得爽快吧。
今年已经走进尾声了,逝去的那些时光,该释怀的都 释怀吧,平安夜,不管过不过这节。
你我都要平安才好,愿大家都平安幸福。




评论:
June: 今天早上和下午 头脑中盘旋的也是这个议题。自己对自己的完整接纳和爱惜。
媚娘(已婚不聊天): 文采不错
云舒: 突然想到林清玄给他的朋友题字,常想一二,人生不如意事常八九,那就多想想这一二如意事,让美好的事去遮盖那些不如意,让自己变得快乐起来[比心]