新手咨询师成长案例集：用肯定的内容，来表达否定 来访者：“我觉得我很糟糕” 咨询师：“不啊，我觉得你很好啊” 咨询师用了积极关注的方式，发现来访者所表达的内容与来访者的实际情况不同。在这样的语境下，咨询师表达了肯定的内容，但是来访者能够接收到这样的信息么？显然不能，来访者的就像一个贝壳，缩在自己的壳子里，用来自内在否定者的视角看待自己。他看到的是咨询师与自己观点的不一致，这很可能触发来访者的移情，这种移情可能会来自于过去的其他人的不认可。 咨询师这时候应该怎么做？不同流派有不同的处理方式： 第一种方式是询问来访者为什么会感觉到很糟糕，例如：我也想认同你很糟糕，但是我找不到合适的理由，你要说说看么？ 第二种方式是看到来访者的感受，例如：我感受到你似乎感受到很痛苦，这个痛苦不仅是来源于某件事没做好，还来源于自己对自己的责备，然后沉默，等着来访者表达。 欢迎其他小伙伴补充。

评论：
。: 1.你是感觉很多时候你都不能让自己满意，反而觉得自己做的不够好是吗？ 因为感受到他对自己的不满，所以带她看看这个不满到底是落空了谁的期待？ 2.你是说目前你对自己很失望，你想要做得更好是吗？ 糟糕的背后是对更好的期待，他对自己有更多期待，带她看到他所说的糟糕是对自己期待落空的一种感觉，并非他本人糟糕。 3、你是说自己是个糟糕的人，还是你觉得在处理一些问题上，你的能力让你对自己很失望呢？区分一下糟糕的到底是什么，鼓励他看到这个糟糕是评判还是能力不足。