人间总有一两风,填我十万八千梦。
今日早餐:法式
食材:全麦吐司两片(也可以用其他的厚切吐司),无糖酸奶一袋,鸡蛋1个,牛奶适当,圣女果(也可以放草莓,树莓,桑葚,无花果等),蓝莓适当,薄荷叶几片
做法:鸡蛋加入少许牛奶搅拌放入吐司浸泡二十分钟;
酸奶过滤放入冰箱冷藏,隔天早上起来就会成为酸奶球了,备用[愉快][愉快];
不粘锅加入少许橄榄油(黄油也可),两面煎成金黄,放入盘子,加入酸奶球,水果等装饰;
泡一杯黑豆浆(近期几天暂停黑咖啡,虽然我超爱喝黑咖啡,有时一天喝三杯[捂脸][捂脸][捂脸]),开吃,又是食物治愈的一天;
人生在世不如意那么多,好好吃饭,用心认真生活。
评论:
慕叶生: [吃瓜]