【香蔬黄豆饭】
我做这个的recipe，应该跟你从web上搜到的不太一样。。
老头儿其实爱吃的是白米饭这我也知道，但是那种口感舒适的货对他的健康并不理想他总装不知道。不过，我已决心尽量不再做白米饭这个事儿，也不用像宣战一样地摆在明面儿上昂? 于是，就有了各种杂粮杂蔬米饭的大冒险。。。。呃，好像那个超美味的【茄子黄豆饭】还米有写? 下次吧哈哈
黄豆我是事先用压力锅煮了一批，然后沥干水分放在保鲜袋里备用的，当然牙齿好的童鞋就没必要如此行了; 选用糙米当然味道更有层次，没有它或者胃肠无法消受的话，就用白米吧，提前洗好泡20分钟; 其他食材包括鲜香菇2-3朵(洗净去蒂切丁)，小只胡萝卜1枚(洗净去皮或者不去皮然后切丁)，卷心菜半个(我是剥了大概5、6层叶片，洗净切成小块)，备好。
一勺水入锅，加点香料(比如花椒粉辣椒粉，再比如生姜末)煮出香味，然后加点菜油，再煮一下；然后先炒香菇丁，加适量生抽让它出汁；再炒胡萝卜，炒透后加卷心菜，炒软后拌入熟黄豆，再炒至味道融合，关火换锅。上述菜菜铺在电饭煲底部，然后倒上泡好的米，添适量的水煮饭。嗯，我还加了白胡椒粉。煮好后可以撒点熟的白芝麻。
评论：
测序路口: 精细！精致！[比心]
ITHINK ILOVEU: 啊，你竟然是已婚的啊[吃瓜]
作者: 乱讲[生气恶魔][生气恶魔]
