清，清澈如水，干净透明； 淡，半水半火，薄味却最近本真。 清清淡淡是人生最美的底色。 一碗白米饭、一杯清茶， 好像没有味道， 却是生命中最深的味道。 白衣素衫，不施粉黛， 好像不够炫目， 却最经得起时间的考验。菜根谭》里有段话： 悠长之趣，不得于浓酽， 而得于啜菽饮水； 惆怅之怀，不生于枯寂， 而生于品竹调丝。 故知浓处味常短，淡中趣独真也。 生活最深的滋味， 不是从浓酒中得来， 而在一蔬一饭的点滴间； 惆怅悲恨的诸多情绪， 也不是因枯燥寂寞而产生， 而是见过了声色繁华而心生不甘。 由此可知， 浓烈的东西，很难长久； 在清淡中寻得欢趣， 日子才会过得有滋有味。

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