关于坚持 我想 看瞬间的你 一定有立过很多不同的flag 而真正做到的肯定屈指可数 这是为什么呢 因为不够坚持 坚持这个东西 说简单 很容易 刚开始的时候 会因为新鲜劲而全情投入 兴奋地去探索 说放弃 也很容易 因为新鲜劲儿过了 没有刺激了 开始日复一日的重复了 也就觉得无趣了 所以吧 坚持跟目标对等才行 在一段时间内的坚持 为达到一个目标 而后升级目标 开始新的一轮坚持 这样才有趣 减肥亦是如此 我要去重新制定目标 开启新一轮的坚持啦 加油，减肥的人们！#健身 #恋爱 #热爱生活，享受生命 #爱自己不自私 #珍惜美好，勿留遗憾

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北京♊齐刘海儿: 沙发