今晚是专业陪跑。
和同事一起去跑步,边跑边聊天速度确实慢了些,同事还说以后跑步都要叫她,她说要减肥,我说好的。
跑到两公里的时候,
她说你平时都跑多久?
我说累了?
她说对。
我说没事,坚持一下,你可以尝试跑三公里。
2.5km后,
同事问还有多久到3km,
我说很快的,尤其是你跑到3km后,多跑几圈就5公里了。
同事突然加速,我问她干啥,她说跑到前面休息一下😂
我说你不要这样,有这个力气加速,还不如保持一个速度跑呢。
3km后
我说再跑两圈哟,这样就有四公里了。
4km后
她停下了……
好吧~_~至少能坚持到四公里了。对学生我都没这个耐心。
