本周反思与总结
♍️ 运动
前期特殊时期主要练瑜伽，冥想。后期跑了两天步，还有自由训练。
♍️ 学习
每日英语听力、夏说英文晨读、友邻优课单向历、开言英语、上日语课，多邻国背日语单词，完成日语作业与笔记。今日高效阅读《格局》，并完成思维导图笔记。
♍️ 生活
正常饮食，小米粥、杂粮、蔬菜、肉类和水果都有涉猎。
♍️ 交际
回家了。今天跑了几座山头上坟，采了野菜，看了野花，还编了两个小提篮，心情很赞。
[天蝎座]反思&感想
不断提升自己（包括格局与能力），高质量阅读，去尝试新的可能。
相信一万小时定律，但是那必须是有思考和反馈的去重复和坚持。
想着未来可能好发展的事业，去培养自己的兴趣爱好。
高质量的独处，更要高质量的社交。
日语单词要好好背，好好积累，想试试英语听抄的方法对日语适不适用。
