21天减肥法 day1 早上十点四十才起床所以啥也没喝 中午喝了一杯蜂蜜水 下午五点喝了一杯蜂蜜水 晚六点半至九点在健身房挥洒汗水 喝了一瓶白开水 上了一节动感单车课和一节有氧舞蹈 加油ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

评论：
Souler: 然而你会发现减下去的是身体的水分和肌肉的流失
作者: 我已经放弃了，还是按时吃饭，天天来健身房打卡吧
Souler: 加油，那一天总会到来