一颗松弛而专注的心做一件事才能做到极致，心松弛了，世界便柔软了，松弛是鲜活的基础，心是先天形体之本，故云“心者，生之本”。
内心坚定，並让身心松弛，养成专注力和稳定性，安住内心，做到“水流心不竞，云在意俱迟”。如此人生便更加坦然自在，充满生机和暴发力。
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评论：
我思我空: 挺好的
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一颗松弛而专注的心做一件事才能做到极致，心松弛了，世界便柔软了，松弛是鲜活的基础，心是先天形体之本，故云“心者，生之本”。
内心坚定，並让身心松弛，养成专注力和稳定性，安住内心，做到“水流心不竞，云在意俱迟”。如此人生便更加坦然自在，充满生机和暴发力。
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