#书评 《被讨厌的勇气》 作者的一些观点，让目前的自己对一些认知更为清晰。 ①先天的事物我们必然无法选择，原生家庭的确会对我们造成一定程度上的影响，后天如何生活，主要还是掌握再我们自己手里。 每个人过往经历不一样，会遇到各种各样的困难，有人迈过去了，有人拿着借口在门前停住。 ②课题分离，每个人都有自己的课题，我们也有自己的课题。不干涉别人，也别人干涉自己。不为别人的过错，去惩罚自己，获得坏情绪等等。 ③尽信书，不如无书。阿德勒、弗洛伊德两位伟大的思想家、哲学家，都有自己适用的人生观点，他们之间分不出对与错，我们所处的时代、经历都不同，尽可能从中总结出适合自己受用的观点就好。 ④书名为《被讨厌的勇气》，我最开始理解要有勇气，原来更侧重不怕被人讨厌 个人感悟及原文摘要： 事情已经发生，最重要的是我们怎么面对当下所发生的事 原文：“发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要” 先天的我们无法决定，就像有的人出生就在罗马，有的人就是普通老百姓 后天的我们是可以通过自身去改变，去追寻属于自己的生活 原文：我经常遇到这样的来访者：心事重重，怨念颇深，觉得人生诸多不幸，万事诸多无奈，经常会幻想换种活法。可一说到改变，他们就会长叹一声：我又能怎么办呢？ 与这世间发生的种种和解，然后尽力去做到自洽 原文：重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。 当我们从这些束缚中解脱出来后，却会发现，我们其实一直都很自由，真正让我们裹足不前的，原来正是我们自己。 常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力，而是缺少获得幸福的勇气！ 给自己不想做的事情，找一个借口 原文：也就是说，你的朋友是先有了“不出去”这个目的，之后才会为了达到这个目的而制造出不安或恐惧之类的情绪。阿德勒心理学把这叫作“目的论”。 不缺席审判，尽量做到不去背后议论别人，一个人在不同人眼里，好坏评价都有，不被别人的主观评价影响，坚持自己的评判标准 原文：缺席审判 要看明白生气后背要表达的是什么，它也是一种沟通方式，只是想以这种方式快速的说服你 原文：尽管如此，你还是大声呵斥了他。你感觉讲道理太麻烦，所以想用更加快捷的方式使并不抵抗的对方屈服。作为相应的手段，你采用了“愤怒”这种感情。 以前我追求成为更好的自己，现在我追求更好的成为自己。 原文：你想“变成别人”吗？ 改变是一件很困难的事情，而从0到1的跨越，往往比从1到10更难，我们都想保持在自己的舒适圈一成不变 原文：那是因为你在不断地下着不改变自己生活方式的决心。 让我想起了《长安的荔枝》，即使失败，我也想知道，能倒在距离终点多远的地方。 原文：假若应征落选也应该去做。那样的话或许能够有所成长，或许会明白应该选择别的道路。 能够认识到问题，并开始接受 原文：承认就是很了不起的态度。 为什么会孤独，因为有个体和群体这个概念，如果只有你一人，就没这个概念，也就不存在孤独 原文：只要在某个地方存在着那个某人，孤独就会袭来。 他人之得，非我之失 得之我幸，失之我命 原文：生活在同一时代的人那么活跃，而自己究竟在做什么呢；或者是看到朋友过得幸福，不是想要祝福而是心生嫉妒或者非常焦躁。 很多人都会陷入权力之争，试图让对方屈服。正因为如此，才会认为“承认自己的错误”就等于“承认失败”。 只有我们自己能把握自己的人生 原文：那就是，决定你的生活方式（人生状态）的不是其他任何人，而是你自己这一事实。 潜意识在操控你的人生，你却称之为命运。——荣格 原文：假若你的生活方式是由他人或者环境所决定的，那还有可能转嫁责任。但是，我们是自己选择自己的生活方式，责任之所在就非常明确了。 不想开始新的关系，是以前受过的伤未愈 原文：我害怕与人打交道，不想在人际关系中受伤，所以就想回避人生课题。 你不是为了满足别人的期待而活着，我也不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。 父辈未完成的遗憾，确实有一定程度上加在我们下一辈身上，他把他认为的好给到你，这是他表达爱的方式，不能说他对与错。 原文：世上的父母总是说“为你着想”之类的话。但是，父母们的行为有时候很明显是为了满足自己的目的——面子和虚荣又或者是支配欲。 书名是被讨厌的勇气，我一直理解侧重勇气，原来更侧重不怕被人讨厌 原文：是你被某人讨厌。这是你行使自由以及活得自由的证据，也是你按照自我方针生活的表现。 人越得到别人的表扬就越会形成“自己没能力”的信念。请你好好记住这一点。 一路走来，我们都在选择，每个人的目的地不一样，选择与自己方向一致的伙伴，而有的伙伴就渐行渐远 原文：如果你并不想与那个人搞好关系的话，也可以用手中的剪刀彻底剪断关系，因为剪断关系是你自己的课题。

评论：
Souler: 这个书我今天在图书馆也看到了，但还没看具体内容呢