#同理心 我们应该接受一个现实。 那便是，对方的这些感受，注定只有Ta自己独自经历和体会，其他人替代不了、分担不了。我们谁也没有办法完全理解和感受别人的感受，我们感受到的，都会变成我们自己的感受。 这是我们的局限性，也让我们知道自己的边界所在，知道我们可以做到什么，做不到什么。我们没有办法替代对方去经历这些感受。即便我们被对方激起了相似的感受，也不意味着就对对方有多大帮助。 尤其是当我们开始陷入到自己的感受中，基于自己的感受开始表达个人观点时，那对方甚至有可能会觉得妳喧宾夺主，妳成为了需要被照顾的那一个人，对方的感受的空间反而被压榨了。 所以还是让对方尽可能地表达属于Ta的感受吧。让对方尽可能清晰和准确地表达出属于Ta的感受，有助于Ta理解自己的感受，也更有助于你理解Ta的感受。 我们能尽可能清晰详细地看见对方的感受就很好了，至于妳自己的感受与对方的感受相不相同，这不怎么重要。我们倾听对方的表达，复述给对方；陈述自己的理解与解读，询问对方是否这正是Ta所想，就是很重要的反馈和确认。 千万不要小看这反馈和确认的意义，这旨在表达一种态度：所有的交流都始终围绕着对方的感受展开。#浮生若梦 #红尘客栈 #云深不知处

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