汇报一下!
每天跑步1小时坚持4周了!(另有2周太忙和大姨妈没跑)
瘦了6斤!跑步都是点缀,少吃果然有用[笑哭]
继续坚持,还能再瘦![狗子]
(但我这咋一点没看出来自己瘦哪儿了呢…[你猜]
评论:
心烦意乱: 简直一毛一样
逍遥哥哥: 你在哪里跑
Jeffrey: 厉害,我也是工作日每晚跑步1小时,持续两个月啦,后面重心会转无氧
汇报一下!
每天跑步1小时坚持4周了!(另有2周太忙和大姨妈没跑)
瘦了6斤!跑步都是点缀,少吃果然有用[笑哭]
继续坚持,还能再瘦![狗子]
(但我这咋一点没看出来自己瘦哪儿了呢…[你猜]
评论:
心烦意乱: 简直一毛一样
逍遥哥哥: 你在哪里跑
Jeffrey: 厉害,我也是工作日每晚跑步1小时,持续两个月啦,后面重心会转无氧