又是在学习与厌学反复横跳的一天，很幸运我战胜了我的本能脑。总是有那么个时间，啥都不想学，提不起精神来。我从之前的间歇性学习，持续性崩溃渐渐过渡到持续性学习，间歇性崩溃。挺好。
之前一堕落就骂自己，否定自己，然后放弃学习，沉迷手机，一废就废一整天。
现在我，就今天，开小差早起刷b站去了。。我会接受自己的专注力不足的缺陷，并告诉自己，我确实不完美，但这不妨碍我继续努力。然后渐渐的我又收心回来了，真正学了一下午。
有两张截图是我最近阅读的认知觉醒•开启自我改变的原动力，里面的有些观点我非常认同，就有点可惜没早点遇到这本书，如果提前看了练习的话，说不定我大脑会更加强大！
