一大早的坏情绪不知从何而来...
例假的延迟让我意识到上个月的生活过得很糟糕,消极的情绪,生气的频率高的可怕,或者我只适合一个人...
每次惯性的那个点出门–
1.心情不好的时候:刚到地铁,地铁刚走,以往的2分钟,偏偏变成了5分钟,以往的刚走就来的地铁变成了3-5分钟,一路小跑至公司电梯,电梯全是往上的状态,陆续进电梯,在电梯门关上的那一瞬间又被打开,往常直接上升的,又多了两层停靠,9:01,恭喜你迟到了,同事的正常话语,这个时候听起来都会堵的慌,一天丧,哪哪出问题了才导致迟到,还会有点讨厌自己,糟糕情绪想调整却又好似不愿意去消除...
2.心情好的时候刚到地铁还比平时晚了2分钟,就算地铁刚走,但以往的2分钟变成了马上进站,以往的刚走就来的地铁依旧如此,常速走至公司电梯,电梯门刚打开,电梯门关上,一路上升至公司,8:58,与同事的正常话语,一切都很和谐,正常投入工作,元气满满...
你并没有那么洒脱,鬼知道你内心堆积了多少焦虑不安、一点就爆的坏情绪...
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