春季忽冷忽热,要早防感冒
立春以后,阴气慢慢退散,阳气渐渐升起。
但是,我们对气温的感知主要还是建立在地气上,地气的热量仍在萌芽阶段,以至于很多地区表现出气温并不高。
而从天气的层面,阳气已经在生发。
营属阴,行于脉中,主要指津液层面;
卫属阳,行于卫外,起到一个防卫作用。
换季,就处在营卫调整的关键时期。
身体底子足的话,对这些变化不会有太大感觉,
但是我们穿衣更需要多注意,避免营卫不调着了风寒。
评论:
春季忽冷忽热,要早防感冒
立春以后,阴气慢慢退散,阳气渐渐升起。
但是,我们对气温的感知主要还是建立在地气上,地气的热量仍在萌芽阶段,以至于很多地区表现出气温并不高。
而从天气的层面,阳气已经在生发。
营属阴,行于脉中,主要指津液层面;
卫属阳,行于卫外,起到一个防卫作用。
换季,就处在营卫调整的关键时期。
身体底子足的话,对这些变化不会有太大感觉,
但是我们穿衣更需要多注意,避免营卫不调着了风寒。
评论: